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Une chose à la fois

Prem Rawat :

Je vais vous dire quelque chose. D’accord ? Alors, ne vous embarquez pas, c’est très simple. Essayez, juste essayez. Si ça marche pour vous, super ! C’est très simple. Et c’est un défi, et je vous lance un défi. Ce n’est pas vous qui me mettez au défi, c’est moi qui vous propose le défi d’essayer ceci, d’essayer ceci, d’accord ? « Ne faites qu’une seule chose à la fois. »

Vous pensez pouvoir le faire ? Une chose à la fois. Donc, quand vous dormez, et que vous commencez à penser, arrêtez ! Soit vous pensez, soit vous dormez, mais ne faites pas les deux. Pouvez-vous faire une chose à la fois ? Quand vous vous asseyez pour pratiquer, pratiquez ! Ne pensez pas, pratiquez ! Pouvez-vous le faire ? C’est très simple, il suffit de faire une chose à la fois.

Faire deux choses à la fois, ce serait un sacré défi. Pas vrai ? « Oh, deux choses à la fois !? » Non, il suffit de faire une chose à la fois. Je simplifie. C’est ça mon défi, simplifier les choses : « Faire une chose à la fois. »

Quand vous voulez aimer la personne que vous aimez, taisez-vous ! Ne parlez pas, aimez, tout simplement. Lorsque votre enfant ou votre petite-fille ou petit-fils veut vous dire quelque chose, écoutez ! Taisez-vous, écoutez. Et pendant que vous écoutez, ne pensez pas à ce que vous allez répondre, écoutez, tout simplement.

Si vous êtes médecin, écoutez votre patient. N’ établissez pas de diagnostic, pas tout de suite. Écoutez votre patient. Si vous êtes un père, écoutez votre fils. Si vous êtes un mari, écoutez votre femme. Dans ce monde-là, d’une chose à la fois, vous pouvez faire tout ce que vous voulez, mais faites-le « une chose à la fois ».

Quand vous vous asseyez pour manger ? Mangez ! Ne parlez pas. N’essayez pas d’avoir une conversation. Mangez. Et vous aurez beaucoup plus de plaisir à manger. Quand vient le moment de dormir, dormez, ne pensez pas ! Vous aurez beaucoup plus de plaisir à dormir. Lorsque vous allez aux toilettes, allez aux toilettes !

Alors, je vous propose le défi de faire une chose à la fois. En exclusivité pour Paris : « Faire une chose à la fois. » Que pouvez-vous attendre de ça ? Tout simplement de prendre plaisir à tout ce que vous faites. Et quand on prend plaisir, c’est d’une grande beauté. Éprouver de la joie est d’une grande beauté. Être en paix est d’une grande beauté. Désirer la paix est d’une grande beauté. Vouloir voir clair est d’une grande beauté. Avoir du courage est d’une grande beauté.

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