Le PEAK : Connais-toi toi-même
À travers une série de courtes vidéos, Prem Rawat présente la possibilité de découvrir la paix qui existe en chacun de nous.
Nous avons tous besoin de paix, et connaître la paix intérieure est à la portée de tous. Le PEAK (Peace, Education and Knowledge – Paix, enseignement et connaissance en français) est une série gratuite de vidéos, destinée à toute personne désireuse de découvrir la paix en soi.
Depuis 1971, près d’un million cinq cent mille personnes ont bénéficié de l’approche concrète proposée par Prem Rawat pour accéder à la paix intérieure. Aujourd’hui, le PEAK est proposé via une application pour smartphones et tablettes. C’est un moyen d’affiner notre perception de nous-mêmes et d’explorer nos ressources intérieures. Par les thèmes qu’il aborde, il remet en question de nombreuses idées reçues sur la sagesse et la paix.
Vous pouvez regarder ces vidéos à votre rythme et noter vos réflexions dans un journal personnel. À l’issue du dernier chapitre, vous pourrez poursuivre ce parcours en apprenant des techniques concrètes qui permettent de ressentir la paix en soi.
Disponible en français, anglais, espagnol et italien.
Installez l’App TimelessToday pour accéder au PEAK*.
Chapitre 1 : Introduction
Bienvenue au PEAK, une série de vidéos pour comprendre et découvrir la paix individuelle qui se trouve en vous. PEAK est un programme éducatif destiné à vous aider à explorer votre potentiel et à découvrir votre être, découvrir vos ressources propres et découvrir la...
Chapitre 2 – Qui êtes-vous
« Qui êtes-vous ? » parle des principes fondamentaux de l’existence, du fait d’être en vie, ainsi que des possibilités qui sont là, en vous. – Prem Rawat
Chapitre 3 – Clarté et croyances
« Clarté et croyances » porte sur la différence entre croire et connaître véritablement. Les croyances viennent parfois de nos idées et de notre réflexion, alors que la véritable clarté vient d’une expérience vécue. On peut croire en n’importe quoi, mais savoir est...
Chapitre 4 – Le choix
Les choix viennent du pouvoir que nous avons de choisir. Choisissez avec votre compréhension, avec votre expérience et en toute conscience, et vous verrez une grande différence dans votre vie. Comprenez bien ce pouvoir que vous avez de choisir. C’est alors que toutes...
Chapitre 5 – La compréhension
Quand vous comprenez vos ressources intérieures, la clarté, la joie, la sagesse que vous possédez, alors il devient très facile de comprendre qui vous êtes. Comprendre véritablement tous les composants qui sont en vous, vos points forts comme vos points faibles ;...
Chapitre 6 – La gratitude
Ressentir de la gratitude dans votre vie, c’est le plus beau sentiment qui soit. Ce sentiment-là, vient de votre for intérieur. – Prem Rawat
Chapitre 7 – La paix
Comprenez que la paix que vous recherchez véritablement est déjà en vous. C’est pour cela qu’il vous faut commencer par vous-même. Et quand vous vous comprendrez vous-même, quand vous aurez ce sentiment en vous, alors vous comprendrez ce qu’est la paix. – Prem...
Chapitre 8 – L’espoir
« L’espoir » Sans lui, il n’y a plus de chemin, il n’y a plus de lumière, il n’y a plus de voyages. Tout est bloqué pour vous. Mais quand l’espoir est là, même dans les pires moments, vous percevez la moindre lumière, juste assez pour vous permettre de continuer....
Chapitre 9 – La connaissance de soi
Se connaître soi-même, c’est découvrir la possibilité qui existe en vous, et redécouvrir tout le potentiel que vous portez en vous, y mettre toute votre attention et comprendre les possibilités qui sont là pour vous. – Prem Rawat
Chapitre 10 – Introduction à la Connaissance
Si ce que vous avez entendu résonne en vous, vous pouvez choisir d’apprendre les techniques pratiques de la Connaissance de soi. Ces techniques pratiques vous permettront de puiser dans les forces qui sont en vous. – Prem Rawat
Ils en parlent
““Merci d’avoir créé cette magnifique série du PEAK. L’écouter a transformé ma vie. »
— Joël (États-Unis)
« Je découvre le PEAK pour la première fois. C’est formidable, c’est tellement clair et si agréable à regarder. » — L.A.
« Je vous suis si reconnaissante pour le PEAK. C’est d’une très grande aide pour rester ancré en tant qu’être humain, lorsque les tempêtes soufflent autour de moi. »— Karin (Allemagne)
“Avec la pratique et la concentration, la Connaissance me conduit de penser à ressentir. Ce changement subtil est un cadeau des plus étonnants.”
— Craig Klawuhn
“La pratique de la Connaissance me permet d’être attentif, de faire face aux petits aléas de la vie et de me sentir reconnaissant de ce que j’ai et d’apprécier d’être en vie.” — Elaine Wilson
“Pratiquer la Connaissance, c’est comme d’avoir un diapason intérieur.”
— Joyce Gerber
“La Connaissance me donne un sentiment profond de paix intérieure et de satisfaction, au delà de mes pensées quotidiennes, de mes soucis et de mes émotions.” — Gilman Hanson
“La pratique de la Connaissance, pour moi, m’ancre profondément et me recentre.”
— Janice Wilson
“Pratiquer la connaissance de soi au quotidien m’aide à rester centrée et calme, même dans des circonstances difficiles.”
— Maribeth Raullerson
“Depuis que j’ai reçu la Connaissance, j’ai trouvé en moi un endroit de tranquillité, de sérénité et de sécurité où je peux aller quand je veux.” — Andy Hoadley
“La Connaissance me permet de discerner entre mon esprit et mon c?ur, entre mes pensées et mes sentiments, et me donne le pouvoir de me diriger de façon plus consciente dans ma vie » – Michael Dorfman
“Pratiquer la Connaissance m’a aidée à puiser dans ma sagesse intérieure.” – Patti Dallas
“La Connaissance me connecte avec une profonde paix intérieure qui me remplit de la gratitude la plus pure d’être en vie. Être connecté à cette expérience m’ancre en moi. — Dr. Mitesh Desai
Autres ressources concernant la paix
Si vous n’êtes pas prêt à vous engager dans un cours ou dans une pratique quotidienne, Prem Rawat vous offre bien d’autres ressources pour vous aider à mieux comprendre qui vous êtes et quel est votre potentiel à ressentir la paix, notamment des conférences, des vidéos, des livres et des podcasts.