{"id":19059,"date":"2020-03-25T01:42:03","date_gmt":"2020-03-25T05:42:03","guid":{"rendered":"https:\/\/prdev.timelesstoday.io\/lockdown-with-prem-rawat-day-4\/"},"modified":"2022-12-29T04:00:58","modified_gmt":"2022-12-29T09:00:58","slug":"lockdown-with-prem-rawat-day-4","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/staging.premrawat.com\/it\/lockdown-with-prem-rawat-day-4\/","title":{"rendered":"In quarantena con Prem Rawat &#8211; 4\u00b0 giorno"},"content":{"rendered":"<p>Salve a tutti, qui di nuovo Prem Rawat e, non ci posso credere, \u00e8 gi\u00e0 il quarto giorno di queste trasmissioni e spero veramente che vi piacciano, a tutti voi, per quello che valgono.<\/p>\n<p>Dunque, oggi vorrei parlarvi della gratitudine.<\/p>\n<p>E mi posso immaginare le persone che dicono: \u201cCosa? Come mai parli della gratitudine? Voglio dire: guarda qua, questo mondo, questa incertezza e l\u2019economia e non si sa cosa accadr\u00e0 domani e i leader che sono in subbuglio, il paese che \u00e8 in subbuglio e la societ\u00e0 \u00e8 in subbuglio; dunque cosa ci pu\u00f2 mai essere di cui essere grati?\u201d<\/p>\n<p>Cominciamo da questo: innanzi tutto ieri, forse avete notato che nella trasmissione di ieri non c\u2019era un video puntato su di me ma solo delle immagini. Cos\u2019\u00e8 successo?<\/p>\n<p>Beh, sapete, ho pensato che volevo fare qualcosa di meglio e allora\u2026 non so se lo sapete ma io sto usando il mio telefono per far questo e non ho tutta una grande attrezzatura, niente del genere. Ho soltanto il mio piccolo tripode e il mio telefono, non c\u2019\u00e8 niente dietro di me, sono qui in piedi e basta, non ci sono luci, questa che vedete \u00e8 la luce del mattino.<\/p>\n<p>Dunque che \u00e8 successo? \u00c8 successo questo: che per usare l\u2019obiettivo migliore, che \u00e8 dalla parte posteriore del telefono, ho girato il telefono in modo che io non mi potevo vedere, e ovviamente, per via del software che c\u2019\u00e8 dentro, non riconosce il viso, e non \u00e8 che dice: \u201cBeh, mi focalizzo su questo viso.\u201d<\/p>\n<p>E cos\u00ec, dopo che ho finito ho guardato il filmato e\u2026 mamma mia, che \u00e8 successo? Era tutto completamente fuori fuoco, non era bello, dunque\u2026 Per\u00f2 quello che avevo detto era molto spontaneo ed era bello.<\/p>\n<p>Dunque dapprima era un po\u2019 la stessa cosa, no? \u201cOh Dio mio, che cosa terribile, com\u2019\u00e8 possibile? Qualcosa che vuole venire a farti a pezzi, no? Ed \u00e8 come: \u201cMa come hai potuto fare una cosa del genere, ma che cosa stupida.\u201d<\/p>\n<p>E poi ci ho pensato e, come dire, guarda: \u00e8 fatto, hai detto qualcosa di molto bello, \u00e8 venuto dal tuo cuore e allora cerchiamo di trarne il massimo.<\/p>\n<p>E comunque l\u2019ho mandato; quindi, l\u2019ho mandato lo stesso. Ho detto: metteteci delle immagini e pubblicatelo. Perch\u00e9 non lo potevo ripetere, non \u00e8 che stavo leggendo da uno scritto, era tutto molto spontaneo.<\/p>\n<p>E mi ricorda sempre di quella storia: che dopo il Mahabharat, dopo che la grande guerra del Mahabharat era finita, Krishna and\u00f2 a salutare Arjuna e disse, gli chiese: \u201cCome va?\u201d e Arjuna disse: \u201cMah, abbastanza bene, sicuramente meglio che essere in esilio, che vivere nella giungla e tutto quanto. Adesso vivo in questo palazzo e va tutto bene.\u201d<\/p>\n<p>E Krishna disse: \u201cBeh, c\u2019\u00e8 qualcosa che posso fare per te?\u201d e Arjuna disse: \u201cMah, effettivamente, sai, tutta quella saggezza che mi hai impartito sul campo di battaglia, me la sono un po\u2019 dimenticata cos\u2019era; sai erano momenti piuttosto intensi. Potresti rivederla insieme a me per favore?\u201d<\/p>\n<p>E Krishna disse: \u201cMah, era una cosa spontanea, non so se neanche mi ricordo cos\u2019era.\u201d E comunque ne ha riparlato in una versione molto compressa e piccola per Arjuna, che si chiama \u2018Anugita\u2019, la piccola Gita.<\/p>\n<p>E dunque era una di queste cose\u2026 perch\u00e9 invece cosa faccio? Getto via questo filmato?<\/p>\n<p>Ma quello che ho detto: veniva dal mio cuore, era molto genuino, molto spontaneo. Lo posso conservare in qualche modo?<\/p>\n<p>Sono molto grato del fatto che sia successo. Non sono particolarmente grato del fatto che ho fatto una cosa stupida, che la telecamera ha funzionato male e che il telefono ha funzionato male. Ma sono molto grato non per quello che sarebbe dovuto accadere e non \u00e8 successo, non son grato per quello, sono grato per quello che \u00e8 venuto fuori dal mio cuore, per quello che ho sentito. E perch\u00e9 vi ho parlato del fatto di vivere consapevolmente.<\/p>\n<p>Perch\u00e9 \u00e8 questo che vuol dire vivere consapevolmente: vedere, guardarsi intorno, avere una cognizione di quello che sta accadendo in questo mondo, cos\u00ec come si relaziona a te, cos\u00ec come si relaziona alla tua esistenza.<\/p>\n<p>Perch\u00e9 quello che vedi lo vedi dai tuoi occhi, quello che vedi lo vedi dalla tua prospettiva, da tutto ci\u00f2 che ti \u00e8 accaduto, dalla somma di tutte quelle cose; tutto questo si sintonizza nella tua visione.<\/p>\n<p>Dunque qualcuno che vede sempre le montagne, se vede una montagna per lui non \u00e8 una gran cosa. Qualcuno che non vede mai le montagne, che vive vicino al mare, se vede una montagna \u00e8 una cosa grande, come dire: \u201cAh, guarda, c\u2019\u00e8 una montagna!\u201d<\/p>\n<p>E viceversa, qualcuno che vive vicino al mare guarda il mare e dice: \u201cBeh, ecco il mare, l\u2019oceano.\u201d E qualcuno che non vive vicino all\u2019oceano, magari vive vicino al deserto, quando vede l\u2019oceano dice: \u201cOh guarda, l\u2019oceano.\u201d<\/p>\n<p>E dunque ciascuno ha una prospettiva diversa, ciascuno \u00e8 un pochino diverso nel modo in cui accoglie le cose. E dunque questa vita non \u00e8 obiettiva, \u00e8 molto, molto soggettiva. Il modo in cui tu la percepisci, il modo in cui tu la guardi.<\/p>\n<p>E dunque in effetti\u2026 come una volta sono andato in visita in una prigione ed era in Australia, la prigione Wolston. E un detenuto l\u00ec, uno dei detenuti, quando \u00e8 venuto il momento delle domande e delle risposte ha detto: \u201cMa tu che ne sai di che cosa vuol dire? Tu non vivi qui, tu non sei in prigione.\u201d<\/p>\n<p>E ci penso parecchio a questa cosa, perch\u00e9 in effetti s\u00ec, la sua prospettiva di cos\u2019\u00e8 la vita, di cos\u2019\u00e8 la libert\u00e0, di cosa sono tutte queste cose \u00e8 totalmente diversa dalla mia.<\/p>\n<p>Ma \u00e8 cos\u00ec e non voglio cercare di rendere tutto obiettivo, non sto dicendo: \u201cS\u00ec, l\u2019esperienza che tu hai della vita dovrebbe essere la stessa per tutti.\u201d No, \u00e8 diversa.<\/p>\n<p>E quindi, poich\u00e9 \u00e8 diversa, la gratitudine sar\u00e0 diversa per ciascuno. Ogni singola persona esprimer\u00e0 il proprio ringraziamento in un modo diverso, perch\u00e9 la tua esperienza \u00e8 diversa.<\/p>\n<p>Dunque, se vivete la vita consapevolmente, riconoscerete il bisogno di conoscere voi stessi. E allora, quando riuscite a conoscere voi stessi, allora vivere la vita consapevolmente sar\u00e0 diverso e la vostra gratitudine sar\u00e0 diversa.<\/p>\n<p>Perch\u00e9 la guardate da una prospettiva diversa, non la guardate allo stesso modo.<\/p>\n<p>E quella gratitudine \u00e8 come un frutto che tu produci, come un albero sano. Vivere la vita consapevolmente \u00e8 come un fiore. E questa esistenza \u00e8 questo albero meraviglioso che fiorisce. E poi quando vivi la vita consapevolmente c\u2019\u00e8 una ricerca di essere appagati, di voler conoscere te stesso.<\/p>\n<p>E poi, quando conosci te stesso, la pi\u00f9 meravigliosa gratitudine trabocca, e questo \u00e8 il frutto. E puoi condividerlo, questo frutto, puoi condividere quella gratitudine, ci\u00f2 per cui sei grato.<\/p>\n<p>Dunque, puoi essere grato per il coronavirus? Non lo credo, non penso che nessuno possa essere grato per il coronavirus. Per\u00f2 potete essere grati per qualcos\u2019altro e cio\u00e8 perch\u00e9 avete questa possibilit\u00e0, questa occasione di pensare, di contemplare, di comprendere, di esprimere, di sentire, di vedere.<\/p>\n<p>Ed \u00e8 questo che \u00e8 importante: che lo potete fare. E quanto \u00e8 importante la gratitudine, perch\u00e9\u2026 guardate cosa significa gratitudine. Gratitudine significa che state producendo quel frutto, che il vostro cuore \u00e8 pieno, che potete esprimerlo, che potete sentirlo, potete comprenderlo.<\/p>\n<p>Ecco perch\u00e9 la gratitudine \u00e8 cos\u00ec importante, perch\u00e9 senza la gratitudine\u2026 che, s\u00ec, la gratitudine \u00e8 quasi la misura della salute, se volete. Se producete quel frutto bene, bene, siete in buona salute.<\/p>\n<p>E se non lo siete forse manca qualcosa, forse qualcosa non \u00e8 proprio giusto. Forse non c\u2019\u00e8 l\u2019apprezzamento, forse non comprendete cosa significa conoscere voi stessi, forse non conoscete voi stessi e il valore di conoscere voi stessi.<\/p>\n<p>Perch\u00e9 lo vedo: come essere rinchiusi a casa e non potete uscire. Cercate di minimizzare i contatti e questo essere sociali, essere sociali. Va bene, potete guardare la televisione, ma la potete guardare solo fino a un certo punto e prima o poi sarete voi da soli con voi stessi.<\/p>\n<p>Stavo guardando in televisione e parlavano di quest\u2019uomo in un paese, un certo paese, che \u00e8 stato rinchiuso in casa per tre giorni con sua moglie e con suo figlio e il quarto giorno \u00e8 scappato via. Non ce la faceva pi\u00f9.<\/p>\n<p>Ma quando non sopportate questa cosa, quello che non sopportate veramente \u00e8 qualcosa dentro di voi, perch\u00e9 altrimenti, se siete a vostro agio con voi stessi, potete essere a vostro agio pi\u00f9 o meno in ogni situazione. Ma quando non siete a vostro agio con voi stessi, non importa quale sia la situazione, vi sentirete a disagio.<\/p>\n<p>Conoscere voi stessi \u00e8 proprio cos\u00ec: vivere questa vita consapevolmente, perch\u00e9 \u00e8 importante vedere, percepire, riconoscere i doni, ricevere i doni che ti sono stati dati. \u00c8 questa la consapevolezza. Almeno per come ne parlo io, \u00e8, s\u00ec, cogliere tutto quello che hai per poter massimizzare questa esistenza. Questo essere vivi.<\/p>\n<p>E se riuscite a farlo allora\u2026 ah, avete veramente catturato l\u2019essenza. Sapete, delle volte si dice: \u201cChe meraviglioso fotografo!\u201d Perch\u00e9 questa persona \u00e8 un ottimo fotografo? Perch\u00e9 riesce a catturare ci\u00f2 che realmente accade, riesce a catturare veramente la storia.<\/p>\n<p>E voi avete catturato la vostra storia, avete catturato la vostra esistenza, avete catturato il fatto che voi siete qui? E forse, delle attivit\u00e0 quotidiane, tutte le cose che accadono nella nostra vita, non riusciamo a fare questo perch\u00e9 siamo troppo occupati anche solo per pensarci.<\/p>\n<p>Ma ecco qui che avete questa occasione: di non fare tutte quelle cose una sopra l\u2019altra che fate continuamente. E invece, di avere tempo per pensare, per contemplare, per meditare, per comprendere!<\/p>\n<p>Per riflettere sull\u2019importanza dell\u2019esistenza, sull\u2019importanza di sentire gioia nella vostra vita, l\u2019importanza di avere chiarezza nella vostra vita, l\u2019importanza di avere il cuore che \u00e8 pieno, l\u2019importanza di avere serenit\u00e0 nella vostra vita, l\u2019importanza di avere questo sentimento di completezza, che ogni momento in cui siete vivi lo state accogliendo e state utilizzando al massimo, al massimo questo dono.<\/p>\n<p>Poi quando tutto si mette insieme, quando tutti questi pezzettini del puzzle che sono sparsi dappertutto, quando fanno click, allora sgorga la gratitudine.<\/p>\n<p>E che voi siate grati nella vostra esistenza, che siate grati della vostra vita. Cosa ci pu\u00f2 essere di pi\u00f9 grande di questo? Se siete grati per ogni giorno che viene, cosa ci pu\u00f2 essere di pi\u00f9 grande di questo? Se siete grati per ogni ora che viene, cosa ci pu\u00f2 essere di pi\u00f9 grande?<\/p>\n<p>Se voi sentite la completezza con ogni respiro, appagati, cosa ci pu\u00f2 essere di pi\u00f9 grande? Io non riesco a pensare a niente che possa essere pi\u00f9 grande.<\/p>\n<p>Perch\u00e9 la magnificenza, se apprezzata, diventa pi\u00f9 magnifica. La magnificenza, se non apprezzata, rimane nascosta, rimane incompleta, anche se vedessimo che \u00e8 meravigliosa; e lo sar\u00e0 sempre.<\/p>\n<p>Ogni stella, ogni granello di sabbia, tutto quello che c\u2019\u00e8 in questo mondo; ogni giorno il sole splende, arrivano le nuvole, arriva la pioggia, poi c\u2019\u00e8 il sole. Arriva l\u2019estate, va via l\u2019inverno, arriva l\u2019inverno, arriva l\u2019autunno, tutte le stagioni, tutto. E poi le vostre stagioni: che voi comprendete il microcosmo, che comprendete che c\u2019\u00e8 l\u2019universo anche dentro di voi.<\/p>\n<p>E apprezzate quell\u2019universo, guardate quell\u2019universo, guardate le stelle, guardate la luna, guardate il sole e guardate il vostro sole, la luce dentro al vostro cuore e vedete la vostra luna, vedete le vostre stelle, vedete il vostro universo.<\/p>\n<p>Vedete la gioia che danza nel vostro cuore, la sinfonia che suona dentro di voi. La danza che avviene in voi, il gioco che avviene in voi, il film in cui sei tu, che sei il protagonista.<\/p>\n<p>Proprio come fuori, dove ci sono tutte queste telecamere, queste attrezzature stereo, volete catturare tutto quanto e \u201cche bella registrazione!\u201d volete risentirla e risentirla.<\/p>\n<p>Eppure voi siete la vostra telecamera, tu sei l\u2019unica telecamera del tuo universo interiore e se riesci a catturarlo, se lo apprezzi, allora verr\u00e0 la gratitudine.<\/p>\n<p>Proprio come quando senti una bella musica e vuoi danzare a quella musica e ti piace, sorridi e ti ci perdi dentro e ti senti cos\u00ec bene. Quando catturi il tuo universo interiore, allora accade questo. Questa \u00e8 la gratitudine. Allora tutto diventa vivo.<\/p>\n<p>Io posso continuare a parlare, suppongo, ma il punto \u00e8 che se lo avete sperimentato, se lo avete mai, mai sperimentato, anche una quantit\u00e0 minuscola, sapete di cosa sto parlando. Se non lo avete sperimentato non avr\u00e0 molto senso, sono soltanto chiacchiere.<\/p>\n<p>Spero che inviate delle domande a premrawat.com e, ovviamente, se volete mandare delle domande a TimelessToday va perfettamente bene, tanto mi arriveranno.<\/p>\n<p>E aspetto volentieri queste domande. Ho tante domande che mi sono state gi\u00e0 mandate per\u00f2 ho pensato che, di nuovo, questa \u00e8 una circostanza unica e in queste circostanze magari le persone hanno delle domande diverse. Dunque vorrei rispondere a queste domande come meglio posso.<\/p>\n<p>E la cosa pi\u00f9 importante \u00e8, ragazzi, state in buona salute, state bene e state al sicuro e, soprattutto, siate.<\/p>\n<p>Vi ringrazio molto e ci vediamo presto<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Salve a tutti, qui di nuovo Prem Rawat e, non ci posso credere, \u00e8 gi\u00e0 il quarto giorno di queste trasmissioni e spero veramente che vi piacciano, a tutti voi, per quello che valgono. Dunque, oggi vorrei parlarvi della gratitudine. E mi posso immaginare le persone che dicono: \u201cCosa? Come mai parli della gratitudine? Voglio [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":5,"featured_media":2542,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"_et_pb_use_builder":"","_et_pb_old_content":"","_et_gb_content_width":"","footnotes":""},"categories":[3920,3805],"tags":[],"podcast-category":[],"class_list":["post-19059","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-lockdown-series-italian","category-videos-italian-it"],"acf":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/staging.premrawat.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/19059","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/staging.premrawat.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/staging.premrawat.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/staging.premrawat.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/users\/5"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/staging.premrawat.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=19059"}],"version-history":[{"count":4,"href":"https:\/\/staging.premrawat.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/19059\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":24607,"href":"https:\/\/staging.premrawat.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/19059\/revisions\/24607"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/staging.premrawat.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/media\/2542"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/staging.premrawat.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=19059"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/staging.premrawat.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=19059"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/staging.premrawat.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=19059"},{"taxonomy":"podcast-category","embeddable":true,"href":"https:\/\/staging.premrawat.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/podcast-category?post=19059"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}