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Espero que las hayas estando disfrutado a medida que avanzamos en esta situaci\u00f3n del coronavirus, la cual creo que es dur\u00edsima para muchas personas.<\/p>\n<p>Una cosa es o\u00edr la palabra \u00abconfinamiento\u00bb y otra es sentirse confinado, encerrado. Creo que esto crea la gran disparidad. \u00bfSolo porque te digan que hay confinamiento te vas a sentir encerrado? \u00bfSolo porque te digan \u00abhemos ca\u00eddo&nbsp; en desgracia\u00bb te vas a sentir desgraciado?&nbsp;Esta es la esencia del asunto.<\/p>\n<p>Yo conozco a muchos doctores y cuando charlo con ellos les digo: \u00abHay que tomar en cuenta lo evidente.&nbsp;Si ves a un paciente y ese paciente no est\u00e1 enfermo o no se encuentra mal y&nbsp;no se siente enfermo, no est\u00e1 enfermo&#8230;\u00bb<\/p>\n<p>Y les digo: \u00abS\u00e9 que tu trabajo es determinar si tiene alguna enfermedad.&nbsp;Pero para hacerlo &nbsp;tambi\u00e9n tienes que fijarte en lo evidente.&nbsp;Si est\u00e1 claro que est\u00e1n enfermos d\u00edselo, pero si no lo est\u00e1n tambi\u00e9n tienes que dec\u00edrselo.&nbsp;Y viceversa.&nbsp;Si te llega un paciente que piensa que no est\u00e1 enfermo pero s\u00ed lo est\u00e1, entonces tienes que partir de ah\u00ed.\u201d<\/p>\n<p> A veces olvidamos lo evidente.&nbsp;Lo evidente es que estamos vivos&nbsp;y que somos muy afortunados de estar en esta Tierra cada d\u00eda. Cada d\u00eda que nos visita nuestra respiraci\u00f3n, el aliento, es una maravilla.&nbsp;Es muy importante aceptar y comprender este hecho. Y cada d\u00eda hacer un peque\u00f1o esfuerzo por ser conscientes.<\/p>\n<p>Yo veo la situaci\u00f3n del mundo&#8230; y me he propuesto trabajar en el desarrollo de un curso, pronto espero poder tenerlo listo. Ser\u00e1 una versi\u00f3n diluida del Programa de Educaci\u00f3n para la Paz.<\/p>\n<p>Tenemos algunas limitaciones. En el Programa de Educaci\u00f3n para la Paz se requiere que los &nbsp;participantes, aquellos que van a participar, nos env\u00eden evaluaciones acerca de lo que han aprendido y comprendido para poder compartirlas.<\/p>\n<p> No es necesario, si no quieres, que diga tu nombre. No tienes que escribir tu nombre, pero por lo menos que indiques lo que has aprendido, porque eso puede ayudar a otras personas a que digan: \u00ab\u00a1Ah!&nbsp;Mira, a esa persona le ayud\u00f3 esto o aquello, quiz\u00e1s yo deber\u00eda probarlo tambi\u00e9n\u00bb. De esa manera tendr\u00edamos un gran equipo.<\/p>\n<p>Uno de los puntos principales es que tratamos de librarnos de las consecuencias.&nbsp;Aunque esas consecuencias son originadas por nuestras acciones o las de otros. No nos gustan las malas consecuencias.&nbsp;Nos gustan las consecuencias buenas.<\/p>\n<p> Y as\u00ed con todo, por eso cuando llegan cosas malas, hay malos tiempos o \u00e9pocas tristes, lo miramos todo y decimos: \u201cBueno, \u00bfqui\u00e9n ha hecho esto, por qu\u00e9 me ha tocado a m\u00ed?\u00bb&nbsp;Y s\u00e9 que muchas personas se sienten como si fueran el blanco de todo.<\/p>\n<p> Y no, no eres el blanco de todo,&nbsp;nadie est\u00e1 tratando de castigarte.&nbsp;Pero tienes que comprender&nbsp; que las acciones de otros y sus consecuencias no est\u00e1n bajo tu control. Sin embargo s\u00ed deber\u00edas controlar los actos que t\u00fa realices y as\u00ed podr\u00e1s mitigar sus consecuencias.<\/p>\n<p>De esto se trata.&nbsp;Vivir la existencia con plenitud es vivirla conscientemente, es decir, sabiendo lo que hacemos.&nbsp;Porque el \u00e9nfasis debe estar en las acciones que realizamos, no en lo que pensamos.<\/p>\n<p>Pensar es algo diferente.&nbsp;Y tengo pensado hablar sobre esto en uno de los cursos, no s\u00e9 todav\u00eda en cu\u00e1l.&nbsp;Pero tuve como una revelaci\u00f3n sobre cu\u00e1l es la importancia del ahora.<\/p>\n<p>Muchos hablan de la importancia del momento presente, dicen: \u00abEsto es importante, aquello es importante y el ahora es importante\u00bb.&nbsp;\u00bfPero qu\u00e9 pasa con el hoy? La importancia del hoy es que se compone de muchos <em>ahoras<\/em>.&nbsp;\u00bfY cu\u00e1l es la importancia del ahora?<\/p>\n<p>Es que ahora es el momento en el que act\u00faas, en el que haces algo.&nbsp;Y siempre que act\u00faas o realizas una acci\u00f3n, esto est\u00e1 fuera del \u00e1mbito del pensamiento.&nbsp;Puedes tener todos los pensamientos que quieras.&nbsp;Con el pensamiento puedes visitar el ma\u00f1ana y el pasado.&nbsp;Pero mediante acciones no puedes visitar ni el ma\u00f1ana ni el ayer.<\/p>\n<p>As\u00ed que la importancia del ahora es que es ah\u00ed donde tendr\u00e1n lugar tus acciones. Y estas acciones son directamente responsables de crear esas consecuencias.&nbsp;Pueden ser consecuencias negativas, que no te van a gustar y tendr\u00e1s que padecer.&nbsp;No estoy hablando del karma, no me refiero a eso. Hablo de los actos que hacemos ahora.<\/p>\n<p>La lista de las acciones y su complejidad es enorme, incluso hasta cuando miras a alguien.&nbsp;Podr\u00edas mirar a tu esposa del modo equivocado (o tu esposa a ti) y en el momento equivocado. Eso no acabar\u00e1 bien.&nbsp;<\/p>\n<p>As\u00ed que t\u00fa eres responsable de tus acciones.&nbsp;Eres responsable de que tus acciones te reporten&nbsp; beneficios buenos, buenas consecuencias, al igual que malas consecuencias.&nbsp;Y se trata de que lleves a cabo, lo m\u00e1s posible, esas acciones que tendr\u00e1n buenas consecuencias para ti. No a expensas de los dem\u00e1s, pero que te traigan buenas consecuencias, satisfacci\u00f3n, alegr\u00eda, comprensi\u00f3n.<\/p>\n<p>Veo a muchas personas, a algunas no las conozco personalmente, pero las veo en televisi\u00f3n dando una entrevista,&nbsp;una charla.&nbsp;Luego leo acerca de ellos y veo que son tal o cual persona, alguien muy importante que est\u00e1 en la cima.<\/p>\n<p>Pero lo sorprendente es que algunas de estas personas no son muy felices.&nbsp;De hecho, hay una persona a quien se ve mucho en televisi\u00f3n y es muy influyente porque se la asocia a un pa\u00eds muy poderoso. Pero \u00e9l no est\u00e1 contento.&nbsp;Siempre que aparece no se ve nada feliz, aunque en la escala social est\u00e1 en la cima de la cima de la cima.<\/p>\n<p>Entonces esto contradice la f\u00f3rmula que algunos plantean: \u201cSi tienes esto y aquello y lo de m\u00e1s all\u00e1, autom\u00e1ticamente te conviertes en una persona feliz, contenta y exitosa\u00bb.<\/p>\n<p>No, el \u00e9xito es algo que se siente.&nbsp;Nadie puede decirte que has triunfado si t\u00fa no lo sientes. Nadie puede decirte que eres feliz si t\u00fa no te sientes feliz.&nbsp;\u00abAh, no, no, t\u00fa eres feliz, s\u00ed lo eres\u00bb.<\/p>\n<p>As\u00ed que estas cosas son subjetivas,&nbsp;eres t\u00fa quien las determina. No son objetivas.<\/p>\n<p>El problema viene cuando la sociedad toma algo&nbsp; muy subjetivo y trata de convertirlo en algo muy objetivo. Esto no termina nada, pero nada bien.<\/p>\n<p>Y empieza todo el asunto donde nos dicen que tenemos que aprender tal f\u00f3rmula y tal otra: \u201cEsto funciona as\u00ed y esto funciona as\u00e1.&nbsp;Si quieres tener \u00e9xito tienes que hacer esto, esto, esto y esto. Entonces tendr\u00e1s \u00e9xito\u201d.<\/p>\n<p> Bueno, en los Estados Unidos hay que pedir un pr\u00e9stamo para ir a la universidad, para tener ciertos estudios y as\u00ed poder ganar dinero.&nbsp;O sea que todav\u00eda no has empezando y ya debes dinero. &nbsp;<\/p>\n<p>Por el resto de su vida seguir\u00e1n y seguir\u00e1n debiendo dinero. Toda la econom\u00eda est\u00e1 basada en que uno est\u00e9 endeudado y no puedas parar de trabajar como un esclavo para devolver lo que debes.&nbsp;El asunto es que nunca dejar\u00e1s de pagar porque es un inter\u00e9s compuesto, es decir m\u00e1s y m\u00e1s acumulativo.&nbsp;Esto es lo que sucede.<\/p>\n<p>Est\u00e1s tratando de transformar algo muy subjetivo en algo muy objetivo: \u00abHaz esto, esto, esto, esto y esto\u00bb.<\/p>\n<p>La gente viene a m\u00ed buscando paz en sus vidas. Quieren armon\u00eda,&nbsp;quieren satisfacci\u00f3n,&nbsp;claridad,&nbsp;esperanza y todo eso.&nbsp;Pero piensan que es algo objetivo y funciona apretando un bot\u00f3n. Lo aprietas y ya est\u00e1.&nbsp;No. Es algo subjetivo, depende totalmente de lo que sientas.<\/p>\n<p>Si no sientes esa alegr\u00eda en tu vida entonces no la tienes.&nbsp;Es as\u00ed de simple.&nbsp;Tienes que sentirla, t\u00fa tienes que comprenderla.&nbsp;Eso es la paz.&nbsp;La paz es algo para sentir, no algo para ponerte a &nbsp;pensar: \u201c\u00bfTengo paz ahora?&nbsp;Tengo esto y tengo aquello. \u00bfAs\u00ed que tendr\u00e9 paz ahora?\u201d<\/p>\n<p>Los dichos de Kabir hablan siempre de esto, de que alguien te dice \u00abesto es as\u00ed\u00bb y entonces t\u00fa dices \u201cs\u00ed, as\u00ed es, as\u00ed es\u201d. Pero no es as\u00ed.&nbsp;A menos que tengas esa comprensi\u00f3n verdadera en tu vida no va a servir de nada.&nbsp;Intentar\u00e1s, pero no te servir\u00e1 de nada.<\/p>\n<p>Por eso siempre hablo de <em>estas tres cosas<\/em>. Con\u00f3cete a ti mismo,&nbsp;vive tu vida conscientemente. Porque esa es la \u00fanica barrera que tienes, la conciencia que separa tus acciones de las consecuencias que no deseas.<\/p>\n<p> Para mitigar esas consecuencias de tus acciones el \u00fanico modo que tienes es comenzar a practicar el ser consciente y saber lo que est\u00e1 ocurriendo. \u00bfQu\u00e9 es lo que est\u00e1s a punto de hacer?&nbsp;\u00bfQu\u00e9 es lo que est\u00e1s a punto decir? Pi\u00e9nsalo un poco.<\/p>\n<p>\u00bfCu\u00e1l ser\u00e1 la consecuencia de decirle a tu hijo: \u201c\u00a1Has llegado tarde!\u201d.&nbsp;Bien, eso tambi\u00e9n te pas\u00f3 a ti&nbsp;y por eso lo haces.&nbsp;Lo repites porque tambi\u00e9n te lo dijeron a ti:&nbsp;\u00abLlegaste tarde,&nbsp;llegaste tarde y&nbsp;llegaste tarde.\u00bb<\/p>\n<p>En cierto momento deber\u00edas parar y preguntarte \u00bfqui\u00e9n manda aqu\u00ed ahora? Tus padres quiz\u00e1s ya no vivan, quiz\u00e1s ya no est\u00e9n el planeta Tierra pero ciertamente te han dejado un legado que t\u00fa perpet\u00faas.&nbsp;Y la gente piensa que eso est\u00e1 perfectamente bien, porque no hay nada de malo en eso.<\/p>\n<p>Pi\u00e9nsalo bien. \u00bfEs eso lo que t\u00fa quieres hacer?&nbsp;\u00bfEs lo que t\u00fa quieres hacer?&nbsp;\u00bfQu\u00e9 quieres hacer?&nbsp;Y es verdad, quiz\u00e1s hayas actuado de cierta manera y est\u00e9s sufriendo las consecuencias malas de esas acciones.<\/p>\n<p>\u00bfPero qu\u00e9 quieres hacer ahora?&nbsp;\u00bfQuieres cambiar o prefieres seguir repitiendo eso?&nbsp;\u00bfY repitiendo la tristeza de esas consecuencias negativas?&nbsp;As\u00ed que depende de ti.&nbsp;Depende de ti, y siempre depender\u00e1 de ti.&nbsp;Es algo subjetivo sobre lo que t\u00fa sientes y entiendes en tu vida.<\/p>\n<p>Entonces, contin\u00faa cuid\u00e1ndote.&nbsp;Sinti\u00e9ndote bien y sobre todo, s\u00e9.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Confinamiento \u2013 D\u00eda 32 Hola a todos.&nbsp;Espero que se encuentren bien, manteni\u00e9ndose en forma y saludables.&nbsp;Me gustar\u00eda en primer lugar dar la bienvenida a todos los que est\u00e1n escuchando y han estado escuchando estas transmisiones. 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